現象をありのまま理解する

 

このありのままを理解することが容易ではないことがわかります。

例えば目の前で車が横入りしたというそのとらえ方に問題があり、ありのままとらえるなら横から車が入って来たということでした。

 

また迷惑駐車という表現も自分が被害者という立場が入っており、現象をありのまま見るなら、車が停まっていただけでした。

普段から現象をありなまま見ていないことに気がついたり、あり
のまま受け取る練習など重ねていくことが重要だと思ったのです。

 

 

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