新たになし遂げたいことが見つかり、
それを確実にやっていくためには
どうすればいいのでしょうか？

次のステージに行く
準備ができたことを理解し、
新しいことを受け入れる
スペースをつくるために、

大切な何かを捨てる勇気を持つ
ことだと私は思うのです。

現状のままで、
変わることはできないことを知って、

変わるためには
自ら変えていかなければならない
ことに気づいたのです。

私の場合、
食べることの執着を手放したい
と以前から思っていたことと、
これが１番むずかしいことでもある
と感じていました。

だから何をあきらめるかで思いめぐらして、
即座に食べないという選択肢が出てきたのです。

私は、成功のために
食べる楽しみを
差し出すことに決めたのです。