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ハイアーセルフ

 

愛知ソニアさんの新しい本、「プレアデス 魂の故郷への帰還」の中には、次のような言葉があります。

 

今日一日をふり返ってみて、

自分の思考や言動が

いつハイアーセルフにつながっていて、

いつローワーセルフにつながっていでしょうか?

 

これがどういうことなのか。ようやくその意味がつかめるきっかけを得ました。

 

先日、寝ていたときのことです。

眠りに入りかけたときに、「毎日を死ぬ覚悟で生きよ」というメッセージが思いがけず頭に浮かんで来て、ハッといたしました。

 

自分を高めるようなアイデアが生れたときは、ハイアーセルフにつながっていた。そのことが理解できたのです。

 

逆に楽をしようという思いでいるときは、ローワーセルフにつながっていることもわかりかけてきました。

 

自分はいま、どの自己とつながっているのか?

そのことを意識し気づいていることが、自己成長にとって欠かせない重要なことだと気づきました。

 

次に「毎日を死ぬ覚悟で生きる」ためには、一体どうすればいいのかを考えてみました。

まず朝、目が覚めたときや1日を終えたときに、感謝の気持ちを差し出すことでした。

起きているときは、最終的に望んでいることをなるべく意識して過ごすことです。

 

朝と晩に次のようなアファメーションを唱えることにしました。

今日という日を与えていただき、ありがとうございます。

無条件に自分自身を愛します。自分が大好きです。

自分を愛するように家族を愛します。他の人々を愛します。

 

すべてのことを自分が決断し、他の人々にもその権利を認めます。

すべての出来事やあらゆる人の振る舞いに、どう対処するかは責任をもって決めます。

 

愛に満ちあふれる世界を実現します。

大切な人たちのために、同胞を引き上げるために。

私のハートが愛で満ちますよう、全幅の信頼で満たされますように‥

ありがとうございます。