尿健康法と1日1食

 

これまでの1日1食の量を、減らす傾向にあります。

毎朝コップ一杯の尿飲料と尿塗布によってかもしれませんが、空腹感を感じることも減ったように思います。

以前のように疲れを感じて、横になることもほとんどなくなりました。

 

先日、とても親しい人から、あるサプリメントをいただきました。

その方の家族は10年以上も飲んでいるとのことでした。

それで試しに1日2粒の服用を3日間だけやってみました。

初日は夕方になっても身体に力がみなぎる感じがして驚きました。

その後も興奮がおさまらず、夜はなかなか寝付けませんでした。

そして翌日、すっきりと目覚めることができたのです。

サプリメント服用中の朝の尿は、いつもとは違って薬っぽい感じがしました。

 

そんな状態が3日間つづきました。

それなりの効果のあることがよくわかりましたが、サプリメントに依存したくなかったので、その後は控えています。

やめてからは、いつもの身体に戻ったので安心しました。

そのサプリメントがその方に合っているように、わたしには尿健康法が合っているとしみじみ感じました。

 

人には人それぞれの健康法があっていいと思うのです。

ですから、わたしはすべての人に尿健康法をすすめるつもりはありません。

自分の健康管理は、続けるためにも自分に合ったやり方を見つけるのが一番なのです。